FECHAS

• 4 al 11 de Febrero: 4 Clases teóricas en la SEM. Horario de 20 a 22horas.
• Fin de semana 13-14 de Febrero: Prácticas en Sierra Nevada. Pernocta en refugio Postero Alto, Jérez del Marquesado.

PRECIO

• 115€ para socios de la SEM federados en Montañismo en 2.016.
• 150€ para socios de la SEM NO federados en Montañismo en 2.016
• 225€ para NO socios de la SEM (estén o no federados en Montañismo)
• Plazas LIMITADAS: 10 alumnos máximo.

Inscripciones en la Secretaría de la SEM: Horario de 19 a 22 horas de lunes a viernes. 952 218 496 o admon@sociedadexcursionistademalaga.org para resolver dudas.

El precio del curso incluye las clases teóricas y prácticas, la cena, alojamiento y desayuno durante el fin de semana de prácticas. También el material necesario como crampones, piolet, casco, arnés y todo el material colectivo como cuerdas, estacas, anclas, etc….

TEMARIO

Conocimiento del medio natural alpino.
Preparación física y psicológica.
El equipo del alpinista: Vestimenta del alpinista, accesorios (gafas, guantes, etc…), mochilas, botas, etc.
Técnicas de uso del piolet y crampones: piolet bastón, piolet ancla, piolet barandilla, puntas frontales, técnica francesa, etc. Técnicas de todas las puntas, técnica de puntas frontales.
Nudos y manejo de cuerdas.
Técnicas de fortuna y Autorescate.
Nociones de medicina de montaña: hipotermias, mal agudo de montaña, congelaciones, etc.
Aseguramiento en nieve: uso de piolets, uso de estacas de nieve, uso de anclas de nieve, montaje de reuniones en nieve, nudos de encordamiento y aseguramiento.
Técnicas básicas en glaciares.
Interpretación de mapas y reseñas.
Prácticas en Sierra Nevada. Prácticas de todo lo visto en clase.

CALENDARIO PREVISTO

Jueves 4 Febrero.

Presentación del curso, fechas, temas, horas, etc…
Técnicas de uso de piolets y crampones, autodetención
Peligros de la montaña, aludes, grietas, caída de piedras, etc…

Lunes 8 Febrero.

Equipamiento del alpinista, Vestimenta, mochila, saco de dormir, botas, tienda de campaña, hornillo, guantes, gafas, gorro, crema sol, polainas, esterilla.
Material del alpinista, piolets, crampones, arnés, cuerda, material para asegurar, etc..

Martes 9 Febrero.

Prácticas cuerdas y nudos

Jueves 11 Febrero.

Medicina de montaña, mal agudo de montaña, edema pulmonar,edema cerebral, Hipotermias, congelaciones, etc.

Sab/Dom 13-14.
Prácticas en Sierra Nevada, zona del Postero Alto.

MONITORES DEL CURSO

Monitores titulados por la Escuela Andaluza de Alta Montaña

José López. Monitor de la FEDME. Cuenta en su haber con numerosas escaladas en los Alpes (Cervino). Integrante de la expedición al Cho-oyu, Octubre 2006, alto Atlas (Marruecos), Alpes, Ándes,…
Rafael Merchán, experimentado alpinista, con numerosas expediciones al Himalaya (expedición al Cho-Oyu, Manaslu…), Andes, Mckinley, Elbrus,…
Luis Pedregal, Médico y experimentado alpinista, con numerosas expediciones a los Andes, Canadá y Alpes impartirá una charla sobre «Los peligros médicos en el ámbito del alpinismo», en la que abordará las congelaciones, el mal agudo de montaña (MAM), edemas y otros problemas causados por el frío y la altura.
Pedro Navas. Montañero y alpinista experto. Monitor de club de alpinismo por la FEDAMON . .
Alfonso Barragán. Montañero y alpinista experto. Técnico de Senderos de la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada. Monitor de Club de Alpinismo. Experto en el uso de GPS.
Diego Fernández. Montañero y alpinista experto. Monitor de club de alpinismo por la FEDAMON .
Luis Calleja. Montañero y alpinista experto. Monitor de club de alpinismo por la FEDAMON.